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Um dos maiores erros que alguém pode cometer quando o assunto é cuidado com a pele é dormir de maquiagem. Todo mundo sabe disso, certo? E a gente também sabe que às vezes dá uma preguiça imensa... Mas temos alguns motivos para te convencer: ❤️ Dormir com maquiagem pode causar sérias alergias e infecções (principalmente na área dos olhos) ❤️Causa o envelhecimento precoce da pele ❤️ Quando a maquiagem seca, os cílios ficam mais propícios à quebra, em especial em contato com o travesseiro #AhazouBeauty #bemestar #limpezadepele #esteticafacial #skincare #makeup #maquiadora
Para você que é um novo dono de hamster se liga nas dicas de como cuidá-lo! - Coloque uma casinha, ou um túnel para que ele possa dormir dentro; - Adicione brinquedos como rodinhas e coisas assim, para que seu hamster possa brincar; - Escolha bebedoures de metal, para que ele não arraste ou derrube, e no caso dos bebedores, escolhe por bebedores automáticos; - Adicione um substrato, normalmente é utilizado serragem! ?? #AhazouPet #hamster #petshop #pets #hamster #cuidados #roedores #pequenos #inteligentes #dicas #AhazouPet #AhazouPet #AhazouPet
Essa dica é essencial principalmente na área ao redor dos olhos. As pálpebras, por exemplo, costumam ficar bem oleosas, por isso precisam de produtos como o primer ou bbcream. Produtos a prova d'água também são muito úteis, já que é comum os olhos lacrimejarem durante a make. Além disso, outra dica de ouro é nunca dormir de maquiagem para manter a saúde da sua pele! #AhazouBeauty #makeoftheday #makeup #maquiadora #maquiagem #mua #muabrazil
A meditação infantil acalma e tranquiliza, até na hora de dormir pode ser um ótimo aliado!??‍♀ #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #criancas #meditacaoinfantil #dicas #beneficios
Agora suas noites de sono ficarão muito mais tranquilas! ? #dormir #noitesdesono #oleoessencial #AhazouSaude #bemestar #energia #terapiascomplementares
Você aproveita a noite para cuidar da beleza dos seus cachos? Aproveite que esse é o melhor momento para fazer a umectação dos cachos. Primeiro escolha o seu óleo mais indicado, pode ser de coco ou gricina. Aplique nos fios secos e para evitar que faça uma sujeira na sua fronha enrole o cabelo na touca plástica e enrole por cima um turbante de tecido para que não caia durante a noite. ? #cachos #ahazou #tratamento #umectante #bonita #dicas
A pizza, apesar de deliciosa, é muito gordurosa e de difícil digestão. Se consumida antes de dormir, sem dúvidas irá atrapalhar o seu sono e o seu corpo. Sendo assim, procure evitar comer pizza na hora de dormir.😴🍕🚫 #dica #pizza #alimentosparaevitar #horadedormir #evitar #viverbem #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Alimentos mais pesados e ricos em proteína podem atrapalhar o seu sono quando consumidos à noite, por isso, aposte em pratos mais leves como um lanche natural. #diadosono #sono #dicasparadormir #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Para ajudar o seu corpo a descansar melhor, é importante deitar e levantar nos mesmos horários, mesmo nos fins de semana. #diadosono #sono #dicasparadormir #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
O álcool em excesso, em especial se consumido na hora de dormir, piora significativamente a qualidade do sono, agindo como um despertador. Por isso, evite o álcool antes de dormir.💤🍺 #dica #álcool #bebidaparaevitar #horadedormir #evitar #viverbem #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Esses alimentos aumentam a produção de calor no corpo, que precisa resfriar para pegar no sono. Esses alimentos aumentam nossa atividade metabólica, atrapalhando o sono. Por isso, evite na hora de dormir!🌶💤🚫 #dica #aliementosapimentados #pimenta #horadedormir #evitar #alimentosparaevitar #saude #viverbem #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #AhazouSaude #AhazouInfluencer
A melanina, hormônio que ajuda o nosso organismo a se preparar para dormir, é produzido pelo nosso corpo ao escurecer, por isso, lâmpadas fortes e telas podem prejudicar a produção do hormônio. #diadosono #sono #dicasparadormir #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Por mais que os cochilos ajudem na disposição, quando ultrapassam 30 minutos, em qualquer momento do dia, tendem a prejudicar o seu sono durante a noite. #diadosono #sono #dicasparadormir #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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